これから
よもぎ蒸しに行って来ます🐾

セルフケアは
とても大事にしてます✨

何か異常や痛みが出てからする
対処療法的なことではなく

不調や痛みが
出づらい身体づくりとか
ベース作りってすごく大切❣️