パーソナル頑張ってる柚です💪

めっちゃ褒めてくれるところなので
わりと楽しく通えてます。

先日聞いた言葉

『貯筋』

高齢者になって
寝たきりにならないために
運動習慣をつけえ

筋肉の貯金をしましょうという
政府の考え方らしいのですが。

もちろん健康寿命が長くなり

長生きできるのは
いいことではあるが…

それってさらに
日本は高齢者だらけになり

超高齢化社会になり

少ない若者で支えていくって
ことなのかしら😳

いーまいーじょー

こーれいーじょー

自分たちがもらえないであろう
年金を払いってことなのかな

それとも定年をかえて
75歳くらいまでは
働きましょうってことなのかしら。

寝たきりになって
家族に迷惑をかけるのは
嫌だけど、

これからの日本の未来が
心配な柚でした

ゆず