さらです|）




身体がカチコチだったので

寝る前に湯船に浸かってほぐそ〜と

思って入ったけどぜんぜん休まらなかった


かなり重症なのか





やっぱりマッサージしに

いかないとだめなのかもしれない

(´･_･`)




身体が凝りすぎると

寝付けなくなってめちゃめちゃ寝不足に

なっちゃうのが悩みです（߹ - ߹）




整体がやっぱいいのかなあ？



定期的に行かなきゃだし

ちゃんと調べてみよ꜀(^. .^꜀ )꜆