アドラー心理学において、劣等感とは「健康で正常な努力と成長のための刺激」と良い意味で捉えられています。

アドラーは『劣等』には大きく三つあると定義しています。
それは「① 器官劣等性（身体の器官が生まれつきの障害などにより劣っていること）
② 劣等感（主観的に自分の一部を劣等であると感じること）
③ 劣等コンプレックス（自分が劣った存在であるとし、やるべき課題から逃げてしまうこと）」の3種類です。

つまり、私たちを苦しめる劣等感は、他者の比較による主観的な解釈であり、その原因は対人関係の悩みにあるとしています。

本日もよろしくお願い致します。

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