今日の朝活は

桜カーペット🌸の上で
桜シャワー🌸を浴びながらの
メディテーション♡

朝から
心のモヤモヤや、頭のおしゃべりが
うるさい時には瞑想🧘‍♀️

とは言え
みらいは瞑想苦手です💦

お外でやるとやり易いかも。
今日は桜🌸の力をお借りして
５分〜１０分程度

そのまま毛利庭園までお散歩🚶‍♂️

こんな大都会でも鳥の鳴き声や
風を感じたり心が静まります✨

去年・本田健さんなどが主催の
Unity Fesというのに参加した時に
ボランティアで🇺🇸のホームレスに
カードを作成するという機会があったのだけど。。

ちょうど忘れていた
桜の押し花が出て来て😳
カードにペタペタと✨素敵なカードに
仕上がりました✨

いつかの何かの為に
今年は20コ程、仕込みました😍

さて
本日も
乗車致します❣️

素敵なお誘いがあると良いな〜💕


🌟みらい🌟