こんばんは🌙

昨日はばなな、お休みの日だったのでまたしてもドームのジムに行って来ました

この前より、長い時間トレーニングしたので消費カロリーも100を超えました

汗だくになり、ヘロヘロになりましたが、体は軽く階段も軽快に上り下り出来るように…

このままトレーニング続けて、来年の夏にはキレイな筋肉がついていると良いなと期待しているみほなのでした
12日、今日一緒にナイトスポーツをしてくれる紳士様、お誘いお待ちしております

みほ♡♡