美味しそうな、いちご🍓とブルーベリー🫐



昨日、『無添　くら寿司🍣』で〆にひとくち
フルーツを、と思いタッチパネルで注文したら。


ガッチガチのフローズン・フルーツで。


ちょっとがっかりしちゃったナ



今日は気の張る打ち合わせで、横浜まで出かけるハメになりした。



最終章のお仕事、あと何年頑張って続けられるか分からないけれど。


生活のリズム🎵が崩れる原因はなるたけ排除して、せめてココロとカラダが健やかに働けるように。


１１月は、環境を整える月、にしようと考えています。



寒さで縮こまってしまう前に。


やるべき事、たくさん



池袋、１１月中旬から、おいおいパワー・アップしてやって行きます。



応援、よろしくお願いいたします