昼からチャッポン🛁🧼🚿


帰宅して、牛乳🥛、ビターチョコひとかけら。


ゆっくりとぬる湯で、もちろん、『バブ』を
投入して


昼間だけど、夕方とか夜追い焚きすることを考えて、

『温もりナイト』

にしておきました。



痛み止めのお薬は眠たくなる方にしました。


カラダ休めて、集中治療３日、頑張ってみます。