お題:体の柔らかさ(硬さ)がわかる写メが見たいです!に回答
身体を動かす前にするようにしている
ストレッチ(*)
時間がなかったり眠過ぎてしない日も
あったりとゆるーくしてはいますが
身体は柔らかい、と言われる事も
昔はベターッと開脚できましたが
今はもうさっぱりですꉂꉂ(*)
身体を動かす前にするようにしている
ストレッチ(*)
時間がなかったり眠過ぎてしない日も
あったりとゆるーくしてはいますが
身体は柔らかい、と言われる事も
昔はベターッと開脚できましたが
今はもうさっぱりですꉂꉂ(*)
小野塚 あや