心の余裕を作るためには心の中を幸福感で満たして、
ストレスが入ってくるスペースを埋めることが大切
心の中を満たすためには「幸せな時間」という御馳走を、
五感で心が満腹になるまで食べること
「幸せな時間」という御馳走を食べに来てくださいね❤️

心の余裕を作る方法は脳に糖分を補給すること
あまぁ～い癒しで糖分を接種しましょうね

夏バテしないようにスパイスが効いた愛撫も、
一緒に召し上がってくださいね

あなたの空腹な心を満たす支度をして明日待ってるね