今日は雨予報だね☔️


いつもはジムは筋トレだけして有酸素ほぼしないけど、最近🐖ちゃん気味なので、今日は仕事の後のジム、ちょっとは有酸素しようと思ってるよ🐖♥️



今、鮭の白子の下処理したから、夜は白子の天ぷらか白子ポン酢にしようかなーと😍わくわくっ

あん肝もそろそろお魚売り場並ぶかな？
数の子も見かけたら仕込みたい♥️


今日お仕事の皆さま、fightです😎🔥
わたしも本業楽しくがんばるよ✨


おやすみの方はリフレッシュしてくださいね♥️


それでは皆さま、よい1日を…🧸☀️

定期的にシフトアップさせていただきます✨

♡♡♡♡♡♡♡♡♡

♡10月のシフト♡

28日(月)10時半ー16時半

30日(水)10時半ー16時半←ご予約満了。

31日(木)10時半ー16時半←12時まで空きあり（登戸なら12時50分まで）

♡11月のシフト♡

３日(日)10時半ー16時半←ご予約満了。

４日(月)10時半ー16時半←ご予約満了。

６日(水)10時半ー16時半

10日(日)10時半ー16時半←ご予約満了。

11日(月)10時半ー16時半←12時半まで空きあり。

13日(水)10時半ー16時半

16日(土)10時半ー16時半←ご予約満了。

17日(日)10時半ー16時半←ご予約満了。

24日(日)10時半ー16時半←ご予約満了。

25日(月)10時半ー16時半

27日（水）10時半ー16時半