皆さま、こんばんは

私は生理中で昨日から体調不良でダウンしてましたが今ようやく大分体調も改善してきました
昨日は写メ日記が書けなくて心配かけてごめんなさい

今日はめちゃくちゃ寒いですよね！
こんな寒い日は温かい食べ物が食べたくて今、野菜スープを作ってます
具材は白菜、椎茸、舞茸、しめじ、人参、ねぎ、豚肉です。
コンソメと塩で味付けしますが、私のポイントはごま油でまず最初に具材を炒める所から始めます！
ごま油で炒める事で香りが良くなるんです。食欲もそそりますね

今夜は具沢山野菜スープを食べて、早めにお風呂に入ってゆっくりしたいと思います
お風呂に入る時には入浴剤は欠かせませんね
お花の香りの入浴剤が私は好きです！
お風呂出たらボディーミルクを全身に付けて身体のメンテナンスも気をつけてます！
冬場の寒い時期は身体が乾燥しやすい季節なので特に気をつけてる私です

それでは、またね