ニューウェーブのお兄様❤️

お礼日記書くのが遅くなってしまって

ごめんね🙇‍♀️

先日はお誘いくださって

ありがとうございました♪

落ち着いた雰囲気のお兄様で

でも、とっても気さくにお話してくれたね

あとお兄様からいっぱい褒めてもらえて

内心めっちゃ恥ずかしくて照れちゃってた
けどでもすごく嬉しかったよ

お兄様との時間はすごくあっという間で

最後の方に実は腰が痛いんだよね

ってことを教えてくれて

腰痛って腹筋が足りてないとなっちゃうって

今回はじめて知って、筋肉の付き方が

偏っちゃうのも良くないんだね…！

上半身の筋肉のバランスとかも大事
なんだってめっちゃ勉強になったよ

それに自分の体に合った寝具とかを

見つけるのも一苦労だよね、お兄様の

腰の調子が早く良くなってくれるといいな

この時間が少しでもお兄様にとって

楽しいものになってくれてたら嬉しいな🍀

またお会いできる機会があれば
楽しみにしてるね