こんにちわんこそば🌼

皆さまこんには、Rayです！
今日もこの写メ日記を読んでくれてありがとう💖

2月もまだまだ寒い時期ですね。
でも、お兄様方はいかがお過ごしですか？
Rayは最近、寒さもなんのその！
お気に入りの健康スムージーで元気に過ごしているんですよ😊

今日はRay流の2月の健康スムージーレシピをお話ししますね✨

今月のメインは、秋の味覚であるかぼちゃ🎃
甘くて栄養満点だから、いつものバナナと豆乳と一緒にミキサーでシンプルに仕上げてます🍌
そして、ほんの少しのハチミツを加えて優しい甘さにするのがポイントなんです🍯

これを朝に飲むと、心も体もポカポカです💕
健康を意識しつつ美味しく楽しんでいるので、良かったら試してみてくださいね✨

次のRayのおしゃべりもどうぞお楽しみに！✨

Ray💖