こんばんは!
昨日までの食べ過ぎが案の定体重に表れてしまって反省中の吉井です(笑)
食べ過ぎたと言ってもパスタ以外の炭水化物は避けたはずなんですが、お肉や野菜でも量は考えなきゃいけませんねぇ…( ꒪⌓꒪)
明日、実家に帰ったら年越しそばやおせち料理に追われるのか…と思い今夜は質素にスープだけにしてみました。。
無駄な抵抗かも知れませんが、100gでも減らして正月を迎えなければ( ー̀дー́)و
泣いても笑っても残すは明日1日!
悔いのないように過ごしたいものです💦
それではまた明日!
おやすみなさい🌙✨