今日は少し気温も上がって三連休☆最終日☆
成人式もあって賑わって居るのかなぁ♪♪♪

お天気も良くて良かったです(*^▽^*)
寒い日が続いていたのでお出掛け日和にもなりましたね

また週末辺りからは寒くなるので要注意ですけど
体の免疫力も付けないとすぐ風邪ひいちゃうので
食べ物も凄く大事になりますね( ´∀｀)

食べた後もストレッチなどもしてバランス良い
過ごし方凄く大事になって来ました。。

毎日の事だけどなかなか難しいですねぇ〜(^_^*)
　
おとは☆