こんにちはお兄さん♡


最近ね、寝る前にあったかいお茶
飲むようにしてます🍵💓
身体も心もあたたまって
すごくリラックスできるし、
いい気持ちで寝れるんです😌


本読みながら🤭♡
普段はYouTubeとかNetflix見て
だらだら過ごしてたんだけど
寝る前のブルーライト遠ざけると
よく寝れる気がする🫶🏻


お兄さんにもオススメ✨️✨️
みなさんが毎日いい気持ちで
眠れますように😌💓


本読むお兄さん、
よかったらおすすめの本教えてください🥰


それでは
本日もよろしくお願いします🤭♡