ハードなメニューも余裕です👍✨


こんにちは😃👋
はなです

めちゃくちゃ寒いですね😅
大雪って言ってましたけど
どうなるのかな！？


今朝はパーソナルトレーニングだったのですが

トレーナーさんに

「◯◯さんには、かなりハードなメニューを組んでるんですよ」

「普通の女性は、こんな重さを持ち上げられないです…
ボディービル大会を目指してる人くらい」

「それなのに毎回、筋肉痛にもならないなんて◯◯さん本当に凄すぎます」

って言われちゃった笑

ハードなメニューだと言われても余裕だし

何でこんなに筋肉があるのか？
自分でもわからない😅


あなたの人生に花を添えて❤️
はな