紳士様方おはようございますこうです

ここ最近旅行やら冠婚葬祭で
増量しまくっている体重！！！
せっかく痩せたのにリバウンド悲しい
全体的にぷにっとなってしまうのが
こうの骨格

歳を重ねたら食べられなくなるって
聞いてたけどこうの食欲は果たして
何歳になったら落ち着くのでしょうか？笑

なので最近お休みの日の夕飯は
お肉を焼いてレタスに巻いて食べる
ってメニューが定着してる
ニンニク効かせたタレを絡めて焼いてるから
ちょっとダメだけど

でもさ、、



そのタレをご飯にかけたら、、、



美味しいの絶対、、



でも！！！
ダメなのダイエットだから、、



食べ終わってお皿に残ってるタレを
見つめながらいつも葛藤しております。笑



そのメニューにした初日に
タレご飯をおかずに白米食べちゃったから
その美味しさを知っちゃってるこうなのです。笑


よしっ今日もお仕事前のジム頑張ります


8月の予定


こう