お題：スタイルをキープするために何かしてる？に回答♪

🤍

してるしてる〜！してない日ないですよ😘

・体組成計に毎日乗る
・毎食の食事記録
・寝る前にジムで有酸素運動と筋トレ

…などなど、色々してます🥹✨

最近はお兄様たちといろいろ情報交換をするのが楽しくて、ジム始めてよかったなぁって思っております🥰

これからもぜひ、美味しいプロテインドリンクの情報お待ちしておりますっ🥲

シェイカー洗うのが面倒なので、可能でしたら液体のプロテインでお願いします🫶

好きなのはULTORAの抹茶ラテと黒ゴマきなこです、味が甘すぎないので…😘