最近変な寝方してて体が痛い😣💥

たぶん背中に負担がかかる体勢で寝てる気がする😑

これはマッサージ行かないと来月体が悲鳴あげてしまう～😱

「体に負担がかかるけどぐっすり寝れる｣のと「負担は少ないけどぐっすり眠れない」

どっちの寝方の方が良いんだろ？