[今日の私の体温]：フォトギャラリー

今日も朝早く起きて、

朝風呂

お洗濯

朝御飯


毎食ヨーグルトを食べるのに、

ホテルの朝食に、ヨーグルトなかった。

食事の一番先に、ヨーグルトを食べると、

いきなり血糖値が上がらす、

糖尿病予防にもと、テレビでやっていたの

で、実行していたんだけどね。

ほかにも、たくさんおかずあったけど、

そんなには、食べられません。💦


そして、検温