こんにちはぁなのです


今日めっちゃ暖かくない？

夜は寒いんだろうけど、今上着脱いで腕まくってます

あつーい

今日最初から本指様連発でウレシイ
いつもありがとうございます

頭が上がりません
あげますが、😀

てかね今日体重計乗ったら43.ヴァーてギリだけど3が見えてテンション上がりました

良くない痩せ方だけどね

けどその毎日浮腫んでるせいかお顔はまんまるです、ぴえん

あとは筋肉つけないとな〜ぁ

クリスマスイブ出勤します🎄
予約くれると嬉しいな〜みたいな〜

そんな感じですネ

筋トレに励みます(多分3日で終わるケド)


ばい








なの