あっちっちーな日々が

続いていますが、

皆様いかがお過ごしでしょうか？？

汗たくさんかくのに痩せないのは、

きっと夏バテ知らずだから←

ちまちまと落とそう計画してますが

体調崩さない程度に

健康的に落としていきたい所存

（何年言ってるんだ←）

The偏食なので、

この時期果物だけで１食を

済ませてしまったり

栗のお菓子をチョロっと食べたりと

これからの時期好きな食べ物が

沢山で四季を感じたいなあ……

今年はっと思ってます☺️

今日は朝方まで居るので、

たくさん笑ったり

イタズラしたりされたりして

スッキリしてひと夏の夜を

もなにくださいな💋

もな🍑