一段と冬らしく
なってきました❄️
朝の気温が
マイナスに⤵️

ここ最近
ストレッチを
始めましたが、
寒くなると余計
身体がガチガチに…😣

前屈したら、
指先が床に届くのは
不可能と思わせる距離😖

開脚したら、
身体が曲がらない😩
これまた不可能かも(￣▽￣;)

なんとか一年後には
しなやかな身体に
なりたい⤴️
毎日コツコツと
頑張ってみたいです☘️

本日
14時より
出勤します💖
1番枠ご予約
ありがとう
ございます😸

気をつけて
お越し下さいね🤩