こんばんは
今日も1日お疲れ様です
本日は12月21日(土) 冬至の日
冬至の日と言えばゆず湯

一年のうちでもっとも昼の時間が短く
夜の時間が長くなるんだって

このみの家でもゆずと入浴剤で
ゆず湯を楽しみましたが
お風呂が大変なことになりまして
古い写真でお許しください

今インフルエンザが大流行していて
医療現場においても感染してる患者さんは後を絶ちません

ゆずは血行促進し
身体を芯から温めてくれるので
免疫力が上がり
風邪を引きにくくなるとされています

このみと過ごす時間は
お風呂に浸かってえっちな時間も
少し長めにとれたらいいなぁって思います

一緒に温まって
楽しい時間を過ごそうね

おやすみなさい