最近筋トレ系のYouTubeを見ていて、おとといから、朝と寝る前にプロテインを飲むようにしているのですが、お腹減りにくくなったかも

YouTubeはまだ見てるだけ笑

でも、本格的にやろうと思ってヨガマットを買いました

早く届かないかなーっ

おっぱいのトレーニングしなくては

おすすめのプロテインあったら教えて下さい

今はショコラ味にハマってます

女磨きしなきゃ


明日は






13時から空きますのでご都合合いましたら


みなさま午後もファイトです


柊（ひいらぎ）