朝からバタバタの予定になったので、

いつもより一時間遅めの出勤です

おはようございます

お仕事の皆様も

お休みの皆様も

本日も一日

元気に参りましょう


身だしなみを整えてシャキッと

朝ごはんは少しでも食べると脳の回転が良くなるはずです

隙間時間、何かをしながら、ゆっくーーりとのびーーまげーーストレッチをして

顔の筋肉も、あーいーうーえーおーー
にこにこニィーーっと口角を上げて
脳内に幸福ホルモンを送りましょう


本日も皆様にとって充実した一日になります様(*´ω｀*)