おはようございます

お仕事の皆様も

お休みの皆様も

本日も一日

元気に参りましょう


朝ごはんは
少しでも召し上がるのが
オススメです
バナナ一本
小さなパンをぱくぱく
おにぎり一個
お野菜たっぷりお味噌汁
もぐもぐして
脳内の回転率を
アップさせましょう


隙間時間、
何かをしながら、
ゆるーーりゆるゆるーー
のびーーまげーー
ストレッチをして
シャキッと
しちゃいましょう( 'ω' )


忘れ物チェックをして

あーいーうーえーおーー
にこにこニィーーっと
口角を上げて
脳内に幸福ホルモンを
送信しましょう


本日も
あちらこちらに
舞っている
大なり小なりの
Happyを
摘み取って参りましょう


元気パワー
送りますっ(´ω｀)/