おはようございます

お仕事の皆様も

お休みの皆様も

本日も一日

元気に参りましょう

暑くなる一日

風は冷たいですね(*´-`)

水分補給は

こまめにし、

汗は拭き取り、

《汗冷え》しない様に

お過ごし下さいませ

朝ごはんは

召し上がりましたか？

朝は少しでも

栄養補給をして、

脳内の回転率をアップ

させましょう(*´ー｀*)

私は

朝バナナ、

朝からチョコ

朝からポテト(*´ω｀*)

お店に着いたら

もう少し補給します

隙間時間、

何かをしながら、

ゆるーーりゆるゆるーー

のびーーまげーー( 'ω' )

ストレッチをして、

しゃきーーーん()

そして、

りらっくすーー(´ω｀)

して下さいね

深呼吸ーー( ´ ` )も

合間合間に、

ゆったーーり

行きを整えましょう

笑顔の補充は必須です

あーいーうーえーおーー

にこにこニィーーっと

口角を上げて

脳内に幸福ホルモンを

送信しましょう

本日も

あちらこちらに舞っている

大なり小なりの

Happyを

たっぷーーりと

摘み取って参りましょう

元気パワー＼＼\\( 'ω' ) //／／

送りますっ