朝ごはんは

少しでも食べるのが
オススメです

朝バナナ
朝サラダ温野菜がおすすめ
朝ヨーグルト
朝スムージー
朝スープ
野菜たっぷりお味噌汁
果物ーー


がっつり派の方は

朝そば
朝うどん
朝定食
朝どんぶり
朝カレー


少しでも、
たっぷり派の方も、
体内に栄養を蓄えて
シャキーーンと
して参りましょう･:*+.\(( °ω° ))/.:+