週明けからは
冬の寒さになりそうですね

体調崩さないように
日々、対策

私は
ジムに行ったり
４１度の湯船にゆっくり浸かったり
睡眠もきちんととるように
気をつけています💪

あとは
美味しい食事ですかね（笑）

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話は変わりまして…
大変ありがたいことに
お会いして顔を見てから
長いコースへのご変更や
延長をご希望される方が多いのですが
前後のご予約の関係で
ご希望に添えないことも多々…😭

また
近いうちにデートくださいね🥹🫶

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T様
長いお時間ありがとうございます