やる気満々です。


今日はこれから久しぶりのトレーニングにいってきます！

2ヶ月ほど食事管理で少しづつ落ちてきたのですが


やっぱり自分で運動するモチベが低いので


トレーナーさんに頼ります。。


パーソナルは行ってるのですが


長くトレーニングを続けるためにジムに入るか

姿勢改善などの期待も込めてピラティスに通うか迷い中です。。


明日からは3連休ですね

良い休日をお過ごしください