こんにちは。

今日もしんどい暑さですね😢

水分塩分はもちろんですが

湯船に浸かる、睡眠不足にならないよう

早めに休んだりしています。

待機所はお休み中なので

スタミナもつけたりして🧄

7/30🌵8/3  出勤します。