皆さま、おはようございます☀

連日の暑さで昨日熱中症気味だったまりです💦💦
朝の水分補給をちょっと怠ったためです…
朝は起きたらまずお水を飲むのですがちょっと急いでいたためいいやと思い外出したらふらっとしました🥺
旦那さんはアイスとか経口補水液を大量に買って帰ってきてくれました💦
優しい旦那さんです🤍

久しぶりに熱中症気味になったのですが軽度で良かったです😭
手や足が痺れてくらくらする状態でしたがスポーツドリンクと少し横になることで回復いたしました💦

重度だと障がいが残ってしまう方もいると聞いたことがあるのでお気をつけください🙇‍♀️

本日は10:00〜参加させていただきます🙇‍♀️
涼しいお部屋で私とおデートしてくださるお兄さまのご予約お待ちしております🤍


まり🐈