筋肉量が増えると基礎代謝量もアップいたしました
最近はまた3キロくらい走ったりするようにしたら、体重は殆ど変わらない状態で筋肉量を増やすのに成功
先日、テレビでSASUKEを見たんですが、40代の昔のアイドルが出ていて、あまりに絞りすぎて顔も皺っぽくてヤバかった
女性の場合、45才以上になると痩せすぎに注意です
20代と違ってシワシワになってしまうので、体重は痩せずに筋力だけを付ける程度が理想です
中年女性は程よい脂肪がある柔らかいフォルム、少しウエストにくびれがあれば最高ですね〜
ボディマニアの雅ママより
- 電話
- 03-5638-0415
- 店舗名
- 丸妻 錦糸町店
- 営業時間
- 10:00～翌5:00(受付9:30～翌3:00)
始めに「デリヘルタウンを見た」とお伝えください
雅（みやび）
スタイル抜群美形奥様
45歳／T160cm／B88(F)-W57-H84
ご予約は03-5638-0415まで
お電話の際、始めに「デリヘルタウンを見た」とお伝えいただくと対応がスムーズです
不正な投稿をご報告ください
不正な投稿をご報告ください
- 当サイトでは、局部の映り込んでいる画像、無断転用画像、盗用画像、肖像権の侵害にあたる画像（アイドル・芸能人の画像等）、第三者の権利を侵害する可能性のある画像、その他法令に反する可能性のある画像の投稿を禁止しています。不正と思われる投稿を見つけられた場合はお知らせください。
- ご報告いただく際には、該当ページのURL、投稿者、投稿日時等、不正の内容がわかる情報を合わせてお伝えくださいますようお願いいたします。
連絡先メールアドレス
いいね！
筋肉量が増えました！
2024年12月28日(土) 23:02 by 雅（みやび）
いいね！