おはようございますみうかです





今日もみうかの日記を見に来てくださり
ありがとうございます





最近は肌が乾燥する季節なので
乾燥を防ぐためにも！





トロトロした乳液を使うようになりました





普段はサラサラタイプの乳液を
使うことが多いのですが





やっぱりこの時期は少しトロッとした乳液を
塗った方がお肌がもちもちになります





お肌の乾燥に困っている方は
ぜひトロッとタイプを使ってみてくださいっ





ですがそんな乳液よりも！！





もっとお肌の潤いを保つことができる方法を
みうかのお友達が教えてくれたんです





ビタミンAを摂るといいらしいんです





みうかのお友達は美容のことは
なんでも知っていて本当に頼もしいです





ビタミンAはほうれん草やにんじん
そしてみうかの苦手なレバーにも入っています





これを食べてあなたもみうかと一緒に
よりモチモチなお肌を目指しちゃいましょうね





みうか