安静とか言いながら、
ストッチだけはやってます笑


筋肉痛いたーいっ( ߹ᯅ߹ )‪



でもでも登山に少し身体が慣れてきたのかな

前回の凄まじい筋肉痛よりはマシな気がしてます笑

もう少しストッチをやってから
今夜は眠ります(ノ)･ω･(ヾ)


動けたら、
明日は早朝から朝トレするっ(ง🔥Д🔥)ง



おやすみなさい♥️



えまえま。