今日はメンクリに行ってきました。

数ヶ月前から睡眠導入剤を、服用しています。

元々夜型人間なのですが、更に寝付きが悪くなり、明け方まで眠れなくなった為、通院するようになりました。

若い頃は寝なくても平気だった、寝ようと思えばいくらでも寝れた…

いや～若さってすごいですね～😌