こんばんわ

今から大好きなホットヨガです

私の仕事後のご褒美のひとつです

始めた頃は

夢中になっちゃって１０日連続通ってしまうこともありました

そうすると７日目くらいから疲れちゃってヘトヘトなんですよね


逆に免疫力が落ち風邪ひいちゃったりしていました

健康のための趣味なのにこれじゃぁ本末転倒なのよ



明日はお店に伺うので
今日はちょっとだけ行ってきますね