① 糖尿は汗をかいて治すもの
② 腎臓はよく噛んで治すもの
③ 胃病は大好物を食べないで治すもの
④ 心臓はぐっすり眠って治すもの
⑤ 肺鼻はガブガブ飲まないで治すもの
⑥ 皮膚病は素直な気持ちで気を長く
⑦ 痛む時は肩の力を抜いて深呼吸
⑧ 冷え性は暑い時に治すもの
⑨ 満腹は空腹よりも害多し
⑩ 肩凝りは足腰鍛えて治すもの
⑪ ストレスは感謝と知足の心で大丈夫