こんにちは


冬は日照時間が少なくなるので
鬱になりやすいと聞いたので

冬のお天気の良い日に
出勤やお散歩ついでに10分ほど日当たりの良い所で
日向ぼっこをすることがあります


ぽかぽかのお日様の温もりで
幸せホルモンのセロトニンという物質が身体の内側から出るらしく

確かに気持ち良いんですよね


今日もお天気良かったので
電車に乗る前に日向ぼっこやっちゃいましたよ





そんな、私
ただいま待機中でございます

もし、お遊びをお考えでしたら
お気軽にお誘い頂けると嬉しいです




お逢い出来るのを

楽しみにお待ちしております