鶏が先に世に出たのか
卵が先に世に出たのか
どれだけ考えても
分からない事は
頭が痛くなるだけだから
無視無視
卵はダイエットの強い味方
高タンパクで低糖質
葉月も週に１回
多くて２回は
ゆで卵を作ります
この蒸し器で
温野菜作るのも
ゆで卵作るのも便利
これでゆで卵作ると
殻がツルンと剥けるのも良き
間食変わりにしたり
おかずにしたりと
ゆで卵は毎日食べてます
食べ過ぎには注意だけどね
こんなムッチーン葉月でも
半年前に比べると
だいぶ痩せたんですよ
普段は低糖質を心がけながら
お出かけした時や
お友達と楽しむ時とか
食べる時には食べるし呑む
節制しすぎはストレスで
葉月には逆効果だと言う事を
学習したのです
でも体が重いとね
宇宙人の誘拐予防になるみたい
大事〜
葉月 りん 