こんばんは

晩御飯を食べたら、すごく眠くなっちゃいました(笑)

でも、体を動かしたい気持ちも湧いてきたの

運動してリフレッシュしたいなと思ってるんだ

何かオススメの運動はある？

みなさんのアドバイスがあれば嬉しいな

おすすめの運動方法や、気持ちよく運動できるコツなど、ぜひ教えて欲しいなぁ

朝方までお店いるのでお誘いも沢山お待ちしてます