今月も今日でお仕舞い、
めっきり秋の気候になりました🍂

もうすでに
ダウンを着たい気分です（笑）

今月の体重収支、-0.1kg
9/18〜9/30で、-2.1kg（IN 高崎）

今月は回り道しましたが、
月初の体重に無事戻りました🩷

あと5.9kg（最終目標さらに-2kg）
来年2月までに頑張りたいと思います☆


次回は10月中旬からの出勤です♪
本日最終日🈳いてます、よろしくお願いします🩷