おはようございます♪
優香です🍒
みなさんはもうお仕事に
行ってらっしゃる頃でしょうか？
私も今日は朝から早起きして
仕事中…の合間に
写メ日記を書いています📖
私はハーブティーが
好きなので、
夜寝る前と朝は
あれこれストックしている
ハーブティの中から
好きな物をチョイスして
飲むことが多いです🍵
さて、朝から〇〇すると…
のタイトルですが、
私は普段パーソナルジムに
通って筋トレしているのですが
（といっても、まだまだ引き締まりボディには程遠いのですが…笑）
筋トレって、朝やるのが
一番効果的らしくて🔥
時間に余裕があるときは
朝起きて歯磨きして、
お茶を飲んだら
すぐに筋トレすることが
多いです🍀
あ、
ちなみに今日はサボりました🤣
まぁ、こんな日があっても
たまにはいいよね🤗
今日はこれから仕事で
出かけたりもするんですが
この雨が憂鬱だなぁ😭😭
みなさんも、雨に負けず
気圧などに弱い方は
しんどい人も居るかもしれませんが
1日乗り切ってゆきましょうね💞
優香