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ゆめ

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モチベーションの上げ方
2024年11月19日(火) 18:37 by ゆめ

こんにちはゆめです ··

今日研修最後だったよ!(`・ω・´)

資質の向上とかモチベーションとか
運営側の講義だったけど
具体例がないからモヤっとした講義だった笑

またテキスト読むばかりの人で

ほんとこんなかんじだったσ(´>؂∂`)てへっ


やる気がないわけではないんだけど

モチベーションを高くいたいとき、私は
小さな目標を立てることがひとつの方法。
あと、記録をつけることかなあ

今調べたら、やる気を出すには
海藻を食べて腸内環境良くするといいらしいimg
新鮮なフルーツも良いってimg(ง ω)ว

オススメの飲み物はカフェインとかも入ってない
お水だって。たしかに健康的だ


今日の夜はわかめサラダと
お水にしようかな!
たまには健康を意識しちゃうよ!!(`・ω・´)

みんなのおすすめの
モチベーションの上げ方って何かある??
オキニトークでのーんびり
お話しましょ~( *´`* )img


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