こんにちは🌞きょうかです!
今日寒すぎませんか?😖❄️
朝ジム行ってきのですが
全然身体があたたまらず。。
大きな筋肉動かせー!!ってことで
ラットプルとスクワット
いっぱいしてきました💪🏻✨
…安直な考え😶笑
運動後のプロテイン🥛
冬場はコレ↓愛飲中です♡
少しお値段張るし
成分もやや劣るけど…
温まるし美味しさ重視で😋
普通にコーンスープ!
ゆるーくボディメイク中の方には
おすすめです🧡
---------------------♡
せっかくの完全オフ日ですが
一度お家に帰ると
寒すぎて外出する気がしません🤥
アマプラ見てのんびりしつつ…
年末に向けて
細々したお掃除しようかな🧹
-------------------♡
とっても寒くて
空気も乾燥しているので🍃
皆さま体調にはくれぐれもお気をつけて♡
次の日記で年明けまでの
出勤予定お知らせします🙂↕️🩷
進撃の新イベント!
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きょうか【現役ナースは淫乱】
天使のナースは堕天使★精液採取
31歳/T153cm/B84(C)-W56-H88
ご予約は048-911-5824まで
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🌼安直な考え。笑
2024年12月13日(金) 12:27 by きょうか【現役ナースは淫乱】
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