明日はなんと1年ぶりの血液検査！
去年の今頃にやった
血液検査の結果が、中年のおじさんみたいな
最悪な数値だったので
そのショックをキッカケに
食事管理、運動をして12キロダイエットに
成功して今も継続中なのですが

1年経った、いま！
結果はいかに！？ですね

食事もガラリと変わったし
体重だけでなく体脂肪率も10%も変わったので
どれだけ数値が変わってるか
とっても楽しみです！

結果は1ヶ月後に聞きにいくから
少し時間が要るけど
ちょっぴり楽しみだったりします