当時は政治的な意味合いは全くもって理解していなかったけど(年齢的に)
9/11は悲惨な出来事が起こった日って
頭にはいまでも刻まれている
悲しくなるので9/11って
他になんの日なんだろって調べたら
『たんぱく質の日』って出てきました😋
実はみうの最近の夕食は主にたんぱく質です✨
夜に摂取するのがダイエットに良いらしい❣️
ただDHAが中々取れていないので
一時期していた鯖缶の買い溜めを
復活しようかなと思った一日の始まりです🥰
まだまだ暑い日が続くので、水分取って今日も
乗り切りましょう💪🏻✨
みう